Tenemos nuevo cambio de hora, los días son más largos, podemos hacer más cosas en el exterior, la alegría inunda nuestras calles, pero, algunos y algunas sufridores/as luchan por llevar la primavera de una manera más o menos estable sin muchos ataques de alergia!
Cada vez son más los casos de alergia al polen tan típico en estas fechas del año. Picor de nariz, estornudos, ojos llorosos, etc, son resultados de estas alergias tan incómodas. Pero más aún, y sobretodo peligroso, si estos efectos aparecen cuando estamos conduciendo.
Muchos son los coches con filtros antipolen, pon atención si tu vehículo lo tiene y si lo tiene en buenas condiciones.
Desgraciadamente es una causa por la cual se registran muchos accidentes y se pierden vidas por estos ataques de alergia, así que hay que tener especial atención. Os queremos compartir algunos consejos útiles para evitar alergias al conducir:
- Sube las ventanillas de tu coche y evita que el aire exterior se mueva en el interior, así te aseguras de que el polen no entra, sobretodo en carreteras con muchas plantas a los lados de la misma.
- Intenta viajar sin animales a bordo, puesto que ellos son muy propensos a portar muchas partículas de polen en su pelo.
- No utilices el aire exterior en la refrigeración del vehículo, utiliza la recirculación interior.
- Presta especial atención a la limpieza interior del coche, sobretodo en tapicerías de tela. El vapor es una buena manera de limpiar, pero también puedes usar agua y esponja.
- Evita horas donde se concentra mayores niveles de polen en el aire (al amanecer y al atardecer).
- Puedes consultar los niveles de polen en la Red Española de Aerobiología (www.uco.es)
- La alergia continuada provoca agotamiento del cuerpo y la mente. Si sientes síntomas para a descansar, lávate la cara y espera a que los síntomas se pasen.
Una época especial y bonita, pero tenemos que llevar mucho cuidado con las alergias, y más, si vamos al volante de nuestro vehículo y con más personas a nuestro alrededor. Feliz primavera!
